Criançada que dá exemplo

No começo da história da humanidade, os seres humanos extraíam sua alimentação da natureza, consumindo muitas frutas, por exemplo. Hoje, vivemos em um mundo com muito mais opções de alimento, inclusive os produtos industrializados, que, apesar de importantes para a nossa nutrição, devem ser consumidos aos pouquinhos. Ou seja: para ser uma criança cheia de energia, é preciso caprichar nas frutas e nos sucos, que também podem ser bons companheiros na jornada do crescimento. Gabriel Leandro, de 4 anos de idade, estudante do Infantil III do Colégio Damas, no Recife (PE), é um devorador de maçãs, abacaxis e melancias. Ele está sempre se alimentando de frutas e sucos. Tudo isso porque ele, muito esperto, sabe que as frutas e os sucos são importantes para seu desenvolvimento. "Aprendi com minha mãe e na escola que as frutas garantem que eu cresça saudável em vez de bem fraquinho, por isso eu como pelo menos duas vezes por dia", explica.